我是一个内心冷漠、僵硬、恐惧、胆怯的人，缺乏爱和温暖，前半生生命的底色就是孤僻，几乎没什么朋友，小时候就有那种被伙伴们冷落，不合群的感受。曾经的经历，让我觉得自己善缘少，遇到的多数是自己欠人家的，少有人喜欢我，没有人真正对我好。在学习老师的法之前，曾经十多年里，经常隔一段时间就大哭一场，心里抑制不住的悲伤。
此生让我真正感受到温暖的，并不是什么人世间的情和爱，是在我开始学习老师的法，初始的大半年时间里，几乎每天都感到幸福欣喜，有烦恼也很快用接纳能化掉，经常听着法就在笑，我的内心在惊叹，天哪，我从来不知道人还可以这样活着，仿佛我从前活着的几十年都是在黑暗痛苦中，从来没有快乐过，我还坚定地认为，以后再也不怕遇到任何困苦磨难，因为我学到了接纳、宽恕。所以，在我学法大概一年后，忽然发现，我怎么好久没哭了？我不需要再哭了，内心不觉得悲伤了。
这种强大的温暖，还来自《金刚经》。那时我刚从心灵法门邪法里出来，内心极度恐惧，我一字一句地读《金刚经》，感受到像光照到我心里，一点一点地驱散黑暗，像抓住了救命稻草，佛陀真的是救我命的。
所以，我深信，能温暖到一个人灵魂的，是来自佛陀的爱，老师的爱。
可是，后来学着学着，业力逆袭了，没有一开始的热情了。可能正像《感应（上）》（2023-06-05）讲法里老师的开示：“那是因为你对天父的爱不够了。当你对圣主的爱恢复到了刚遇见圣主的时候，那种激动，那种对圣主的爱，远远超过于对自己爱护的时候，你的境界就会快速提升的，你是需要用爱来滋养生命的人。”
我不喜欢单位的同事，觉得多数或是嫉妒我，或是鄙视我，没有同类人。但是，五月初那天凌晨，我下载听新的讲法《天堂》，半睡半醒间听到老师一句法语，惊叹太好了。下午去单位，先后跟五位同事说话，感觉每个人都很好很好，很可爱、亲近，心里像开了花，灌了蜜一样喜悦激动。我的天哪，以前怎么没发现这些人这么可爱？我以前觉得单位有阴云，把自己罩起来不跟人交往，现在觉得没什么了，有时候去单位的路上像儿童一样欢快。
我不是真正地爱父母。母亲经常给我吃的，我觉得母亲是在拉拢我，想以后老迈衰弱时依靠我，而不是真正地爱我，还起了厌恶心。很快，我就产生了愧疚，从理性良心上觉得对不起父母，我在心里反问自己，连对我有养育之恩的父母都不爱，还谈什么爱别人？爱老师？我接纳宽恕了自己，开始接纳、顺从父母的意愿，可是每次想起父母还是有些不舒服。
我还不喜欢村里的两位长辈，可是要遵从世间的伦理道德去看望他们。
以我这样微生物的力量，很难融化这些业力习气，就在我听了《光》（2023-08-18）讲法：“宽恕，你所宽恕的任何人都是你自己！你所宽恕的外界的任何仇人都在宽恕你内心对于这个人的分别。”
忽然觉得，我所认为的别人的所有的不好，都是我自己的认知，跟外界的人没半毛关系，这个理论老师以前讲过很多类似的，可是我没有切实感受，这次一下子觉得我心里对父母的排斥、反感没有了，对村里的两位长辈的不喜欢也没什么了。
当我确认，我所有的“不喜欢”跟外界无关时，返回来先宽恕自己，就比较容易宽恕了。
讲法《神》（2023-09-12）里的开示：“这时候你，如果你真的没有力量去宽恕你内心里面那个仇敌，你先宽恕那个被他伤害的你自己，去拥抱他，呵护他，体谅他，温暖他，去爱着他，去将你伤痕累累、胆怯的那个自己，拥抱在你的信仰当中。你的信仰当中有神，而那个神是天堂的主人，祂是无限的光明、无尽的爱，祂是永恒的温暖，和永垂不朽、未曾改变的生命。祂永远无偿地爱着你——祂过去爱着你，现在爱着你，未来依旧爱着你。在祂的爱中，你是安全的。祂对你的爱是无条件的，没有分别、没有差异的接纳。”
我第一次动手做了素饺子，味道很棒，送给父母吃，让他们也能感受到我的温暖。给村里的那位长辈精心挑选了无糖的食品送给她，进那个院子的时候，奇迹发生了，那只柴狗，每次见了我，都貌似恐惧得要命，都是噌的一下，躲到院子最远的角落，大概十年了，都是这样。我真的很“郁闷”，连狗子都觉得我有戾气吧，不喜欢我。可是这一次，居然，摇着尾巴，在前面给我带路，丝毫没有躲避。两位长辈见到我，感觉他们也格外的开心。
对于亲情，我经历了三个阶段，起初是对亲人血浓于水揪心的牵挂，再后来是明白“一切爱侣亲友，皆是心灵的宿债”（《梦》），保持道德礼仪却内心淡漠，到现在尽心热心地关注、关爱亲人，但已把他们看成这一世的有缘众生。
现在我看到窗外的冬日残阳还会感到莫名忧伤，尤其心里害怕看同修们写的帖子，觉得自己好差好自卑，不想接受新的信息，还想封闭着放任自己的散漫、不精进。我知道自己从抑郁到正常还有一段距离。带着老师的声音生活就是我的戒律。
2022年后，我更加地信，听闻老师宣讲的如来究竟法义后，无限敬仰膜拜，无法用语言表达，只想到四句赞:天上天下无如佛，十方世界亦无比，世间所有我尽见，一切无有如佛者！
我每天祈祷：每一天都跟老师的爱在一起，愿我带着老师的爱去宽恕，我把我生命的一切，我的灵魂供奉给老师，愿我的生命融入老师的爱之中，生生世世在一起。
顶礼老师！感恩老师慈悲救赎！
老师：祝福你！