忏悔，昨天烦恼翻滚，写了一大堆自以为正确的废话，实际是恐惧推动的表演。后来看了老师的“大休息”。
“禅定，就是‘大休息’，当身心意识，彻底于觉性普照中脱落时，就是本性如来圆满觉醒时，修行是离幻的过程，不是获得的过程，人类心向外界，所谓的任何努力，一切努力，都是无意义的，因为人类所见所想，皆是妄想，人类生死轮回皆属因果，在因缘现象中努力，本身就是痴人说梦，就是梦中空华，水中捞月；佛法是为了让众生本性，从心意人格的梦境中醒来，而不是，赋予心意人格投射出的梦境以意义，人间的一切努力都没有意义，因此，出离心就是修行的唯一根本。
幻灭灭故，非幻不灭。”（老师2023年10月开示）
又突然醒悟：我能做什么？我什么都做不了，祂来救我，我只能一步步倒退，退入祂的爱。
默念着：“圣主是爱，圣主爱我。”
一步步倒退，退步成一个孩子，一个婴儿，退回祂的爱中。
一步步倒退，把烦恼纠结轻轻放入爱的襁褓。
一步步倒退，一无所有而富足！
祂是爱，祂从未离开过，从未！
祂是爱。
我愿舍弃山川湖海，投入祂的爱。
我愿从今日死去，投入祂的爱。
我愿。