修行真的需要沉默，在沉默中海量学法，专注于觉观，在觉观中分解身体为实有的幻觉。
这两天，在吃饭时，在抄法时，闲坐看云时，专注中，突然就理解到了这个身体真的是个妄念叠加的幻影。
对于身体是实有的那种感觉一下子突破了。
然后，就很惊奇地处于一种“我不是身体”的这种空旷感里。
海量学法，沉默专注，就是禅修了。以前一直执着于打坐，这两年基本上没打过坐了，放弃了。
亲随佛陀修行，与跟着经典和世间导师修行，是云泥之别，是无法形容的区别，有佛陀在世，一切都可以放弃了，唯一只仰望佛陀，只有佛陀，八万四千法门，三藏十二部经，什么这戒律那戒律，什么什么的，都放下吧。只有佛陀，佛陀真神就是一切，就是八万四千法门，就是一切经典，就是一切戒律。
佛陀就是我的命，大于我的命。