“我们所说的这个‘自我’呀——自我人格、自我认知、自我意识呀，是一个成长的过程，是心灵认知对于身体熟悉、分别、储存记忆，而形成境界的过程。自我是一个境界，自我是一个状态，自我是一个有生有灭、有来有去的过程。所以说，我们不要将这个过程，变成了不变的真实。
修行者，就是要从这个过程当中，不断地去淡化、分解、消散自我人格境界的，一种生命的选择，这是修行者。如何去在你的自我人格当中，去消散自我的体验记忆的，习气的欲望，自我的认知和自我境界的相续呢？就是选择真理。
什么是真理？过去我所学的真理就是，‘诸行无常，诸法无我，涅槃寂静’。这是释迦牟尼佛讲的‘三法印’嘛，这个究竟真理。就说是，我们的身心当中，并没有一个永远不变的自我；我们身心当中，自我背后没有一个永恒不变的认知；我们认知背后，没有一个永恒不变的灵魂感知；灵魂感知背后，没有一个永恒常驻的生命天堂的存在。
当生命天堂，解脱了……当生命的这种纯生命的光明天堂，不再被光明所存在，不再被生命所制约，不再被宇宙终极意识所分别，那一瞬间，身心脱落，心行处灭，人无我，法无我，三轮体空，那个就是觉性普照、庄严十方的佛，那个才是真正的究竟的实相。而那个实相还不是悲能，悲能是连佛都无法触及的，当下临在的不可说。
那么现在呢，我又知道了，除了这个释迦牟尼佛的‘三法印’之外，真理祂除了道理之外，除了实相之外，还有生命的经验，还有真理对于生命的呵护，还有真理通过生命、通过众生，呈现出来祂体态的样貌。这个样貌，就是爱与宽恕，这是一条成神的道路了。释迦牟尼佛讲的是直接成觉性的道路，祂没有讲成神的道路；而基督耶稣留在人间的，祂是一条人成神的道路。今天我在给你们教的，我在带着你们走的，就是这条道路。
以天堂的无限的、原始的，生命的光明，由内而外地，去照亮你内在的自我的恐惧感，去将自我维护的恐惧感，融化在天堂那不定义、无差异的接纳、释怀、原谅与爱的温暖当中。这是一条最快速的道路。是以基督耶稣真神的爱，在通往释迦牟尼佛所说的人无我、法无我、究竟涅槃的如来大定的境界。这是一条最直接、最快速，也是最容易让人信受的道路。这条道路，只有爱可以融化恐惧。而内心的认知，恰恰是由感知当中，蕴含的无限的细腻的习气和细念的恐惧，投射出来的认知的这种迷茫和恐慌感。”——心灵疗愈《降临（上）》2024-08-15
生命的氧吧！
“无论任何时候，内心不要升起嗔恨的心，这个是你的唯一戒律。你可以去跟别人辩法，真理不辩不明，你可以去将法义和你自己的修行体会讲出来，但当任何人，触怒到你的时候，包括别人骂我，内心里面不要升起任何嗔恨的心。你要像我一样，去宽恕他，去原谅他，直至能接纳他。爱，爱的力量可以穿透身心的。”
“你要成为一个神灵，一个神灵是以爱、宽恕行走于世间的。只有爱和宽恕可以穿透身心，点燃人的灵魂。这个是我给你的功课：克制你身上的嗔怒心。”
“一切的现象，你的敌人、你的亲人、你的家庭、你的恐惧、你的幸福，一定是有对境的。我看到这个人，想到这个人，我就会很愤怒、很伤心、很难过，因为他曾经骂过我，他曾经占过我便宜，他曾经伤害过我。现在，当下一次，当这个内心的这种愤怒升起来之后，先停一停。我不恨这个人，我宽恕他，接纳他。把这个对境去掉了之后，你再看内心里面，那个仇恨是什么东西。它只不过是心识对体验的沉浸而已。
你能够接受沉浸在那个体验当中的那种感受，你去接受那种感受，宽恕那种感受，去接纳它，去原谅它，去拥抱它，你会发现，当它消散的时候，外面的这个敌人也就不存在了。”——心灵疗愈《开天》2022-01-06
“那么在我们活着的时候，面对死亡这个打手的时候，你是不可能以自己的力量去抗衡的，我们需要找到靠山，我们需要找个老大，我们需要找个能保护我们的人，那个保护我们的人是谁呢？就是神灵。
这种神灵是什么东西呢？这种神灵就是你内心里面极致的信仰所带来的纯洁，当你的内心里面对神的极致信仰和虔诚，能够将你内心里面的恐惧、贪婪，对自我的这种维护，将它们都能够投身于神灵的纯净、无私、温暖的光芒当中去，并且消散在神的接纳和宽容当中的时候，我们就同时具备了神的力量，我们是神在人间的使者，我们是神的光芒在人世间的绽放，我们是神的智慧在人世间具体的表达，同时我们的心灵行使着神的道路，我们以宽恕接纳，我们以爱与慈悲，面对这个世界的时候，我们就是神的一部分，我们就是神的生命的表达，我们和神是一体的。”——心灵疗愈《辟地》2022-01-06
“上主是爱，上主爱你。”
“我佛慈悲，如来爱你。”
“我宽恕你，我原谅你。”
我包容你，我接纳你。
带着神的祝福，去接纳恐惧，去宽恕恐惧。
“我不是这具身体，也不是认知心意的自己。”（心灵疗愈《降临（上）》2024-08-15）
凡是真实的永不改变，凡是虚幻的本不存在。
“你是圣主的孩子，圣主已经，宽恕了你所有的罪。
你将回归圣主的天堂，天堂，是永恒的幸福与光明。”（《引导文》2022-12-06）
“苦中无我，唯有真理慈悲。”
叩拜大慈大悲如来救赎。