深深地顶礼感恩圣师的赐福与加持，让我很迅速地从前几天那种黑暗状态中出来。还有师兄师姐们给予的建议与帮助，我学会了更加灵活地学法，这样不行就那样，总有一样能匹配当下的状况。
这两天发现戴耳机听看视频字幕讲法比较适合现在的我。专注，单纯。
学法过程中那种不由自主的焦灼感净化了，身体的难受程度也减轻了不少，重新体会到喜悦、安详、平和，和学法时的清醒感，点燃了对修行的热情。
憔悴疲惫的心灵沉浸在“如来是爱，如来爱我”中，逐渐下沉，舒缓，遗忘，融解，摊得平平的。对老师的交付程度也加深了。
在未来的日子里，用纯洁信仰的爱深深拥抱恐惧底色的人格自我，让她融化于祂的怀抱里。
继续加油，我要记住，以爱与宽恕作为灵魂的底色，时刻仰望天堂。