清晨，诵经（现代版《心经》）结束后，H师兄唉叹说，她昨天一天一点力气也没有，觉没睡好，没休息好，没力气，还憋气、还犯困，老想睡觉。咦，我昨天也是这样，两人症状一模一样，我立马警觉了，对H师兄说：这是我们身心微观空间在往外推无力感、憋气感、睡眠这些业尘，这些都是体验、心灵感受，无力感是假的，幻化的，不是实有的，身体都是四大假合的，组成身体的微粒子，到夸克这一层，夸克50万分之一秒生灭一次，整个肉身都是这些不停生灭的粒子幻构而成，并没有一个实有的身体，更何况这些立足于身心上的无力感、憋气感，都是假的，幻化的，不是实有的，过去，我们都把它们执幻为实了，虽然现在我们还没有力量破除它，但是我们可以把无力感交付于圣主呀。
今天一天就干这事，一有无力感，立马就交付圣主，不停地交付，无力感是假的，是幻化的，是固化的体验、记忆在回放，我们不能认可它，不能让无力感做心王，主宰我们的身体。H师兄说，对啊，我们不能再上当受骗了，它太厉害了，昨天一天都被它控制得死死的，这几天了，都因为没力气。
这些固化的过去的体验感受很狡猾，假借没睡好，没休息好，身体就没力气，想睡觉等等牢牢控制着我们的身心，当我们没有识破它时，我们就是被它们活着，被它们奴役着，它们就成为一种魔性力量，成为控制我们的种种魔力。
这时，我突然发现，全身的毛孔都在往外散发着凉气、寒气。哦，我恍然大悟，我们在说无力感是假的，幻化的，它不是实有的，我们不认可它时，它就在消散，它是一层物质，也是一种生命，一种魔性体验。当我们在说无力感是假的的时候，就把这个魔性体验感破除了，固化的体验就气化消散了。
哇，师兄，现在我们就不停地说：无力感、憋气感、想要睡觉是假的，是幻化的，我们不认可你……我们正能量满满地反复在说的时候，全身汗毛孔不断往外散发着凉气、寒气。把所有的无力感、憋气感、想要睡觉的欲望全部交付于圣主。我们知道，今天是老师加持的力量，身体发热，凉气直冒，我说话时充满了力量。
这时又想起老师的《心咒》：
“我不是这具身体，也不是认知身体的自我。
静默中，接纳身心自我与世界，并非是‘我’。
我不是头脑记忆，也不是认知意识的自己。
静默中，光明觉醒的生命永恒，一无所‘缺’。
我不是感受心灵，也不是内心的欲望与体验。
静默中，深邃且无限的平安性，未曾发生。”
是呀，真实的我们是“祂”，“我不是感受心灵，也不是内心的欲望与体验”。
为什么，刚才我们在诵经时，精气神都很足，正能量满满，没有一点点无力感啊。我分享到，有一次睡梦中，突然极度地憋气，下一口气就上不来了，就像濒死体验一样，急迫的一瞬间，心想不对劲：你不是我！立马一层物质脱落，立马就恢复正常了，我领悟到，憋气感也是一层生命。
太好了，这是一个窍诀，我们发现了破除魔性体验的利器：发现它，直接说破它是假的，它在我们的身心中就呆不住了，它就控制不了我们了，我们就是在逐一破除受阴。各种体验、欲望、心灵感受、心境，出现时，及时发觉到它，识破它，说破它，是假的，是幻化的，不认可，不受，你不是我，这种种的体验记忆回放时，就被破除了，固化的体验就气化消散了。
整理一下：我们身心微观层层层层宇宙空间，每一层微观宇宙空间中、阿赖耶识中、心识中、意念中，身体的每一个细胞中，色受想行识五蕴中储存的所有的无力感、憋闷感、憋气感、想睡觉的欲望、体验感受都是假的、都是幻化的，不是实有的，全部都一一交付于圣主。
幻，魔的本质是幻，本无自性，并非真实。诸幻熄灭，了无可得。