班里有一个男孩子，一直是我难以宽恕的对象，每一次要求他坐好，不要躺在地上，或者不要打扰其他同学上课，他都会对着我翻白眼，要么吐口水或者嘴巴里振振有词：我才不会听你呢，你每次都只会对着我那么严厉，你好粗鲁，等等，好几次都激得我火气直冒，恨不得抽他一顿，以至于有好一段时间，我害怕上班，因为我不知道该如何面对这个目中无人、不服管教的孩子，而我还每天不得不去面对他。那段时间恨不得他早点转学或者我换份工作，只希望能够尽快甩掉这个难以宽恕的对象。我的理性意识也告诉自己，我应该宽恕，每一次我提起正念想去宽恕他，我总是无法说出“我拥抱你，我爱你”这样的话，因为面对他的形象，我内心的底色是恐惧与厌恶。我难以宽恕他那毫无教养且粗鲁不堪的言行举止，其实只是无法接受那样的我自己。
就好像昨天请恩师开示自己的修行，恩师说我的灵性又沉睡过去，信心在减退，一刹那间，那种不平、委屈、难过与压抑瞬间席卷心头，看着身边的好友们都在蹭蹭升华，净化，而我就像被遗弃在原地的孩子，错愕地看着这一切的发生，瞬间那些曾经难以宽恕的认识也一起袭来：恩师更看重这个学生，每一次都会给他点评。恩师貌似更喜欢美女，对漂亮又有灵性的学生更加青睐。好多权限或者原本负责的平台都被取消了，有些核心的工作也没有再参加了，是恩师对我不满意或者不看重了？我一定是让老师非常失望的孩子吧，等等等等，这一系列的负面情绪认识涌上心头，我才发现原来我内心里面隐藏了那么多的罪咎，而我都没有及时地宽恕他们。
就如恩师在讲法中开示的，我需要宽恕的根本不是外在的恩师或者那个学生，我需要宽恕的无非是内心对于恩师与他的认知，在小我的思想体系里，我是不可能被值得爱着的，整个世界都憎恨我才是对，唯有躲在自我保护里才是安全无虞的，可是真的是这样吗？我躲在他的“保护”里30多年了，他给我带来的是什么？唯有无尽的黑暗与绝望，困在自己的习气业力中一遍又一遍，不停沉沦，无有出期。我真的受够了这种催眠与体验，我知道生命还有无限的可能，我记得天堂的荣光，我记得上主的伟岸庄严，慈爱永恒，所以是选择圣灵还是小我，就看自己的选择了。
“你的心意自我，什么都做不了。
实相中，你什么都没有做。
现实中，做与所做的‘你’，
只是恐惧的心，在寻求安宁的居所。
将你的身心意识，交付于圣主。
体验身心内在，深邃的平安与温暖。
你真实的身份，只是纯净的‘灵’。
你原本的心态，就是无限的‘爱’。
让现实的自我，沉浸在爱之中。
当无限温暖的安宁之爱，熄灭了自我，
平安之中，将苏醒‘你’的永恒。”（《平安赐福（七）》）
浸入恩师的法音，在恩师无上爱的荣光与赐福中，走进祂的圣殿，在那生命祭台上献上我所有珍藏不舍的幽思恐惧，体验执迷，献上我那竞争比较之心，献上我那孤单胆怯，献上我那渴望被认可肯定的执着心，一切让我着迷，让我为之喜怒哀乐之物，统统献上上主的祭台上，深深匍匐跪拜顶礼，告诉恩师：
我知道我永远不可能孤单失落
因为爱永远与我同在
我知道我不会失去热情
因为爱永不止息
我知道我从未被遗忘
因为爱从来离舍一人
接纳自己的不完美，接纳自己的不如意，接纳自己的懒惰，接纳自己的执迷，接纳自己的贪婪，接纳自己对享乐的渴望，只是不要忘记了自己的真实身份，上主是爱，我亦如是，我是祂的圣子，安全无虞，清白无罪，而且已被全然宽恕。
在之后的好几天里，爱逐渐成为了我的心灵底色，突然发现自己看待世界的眼光也不一样，原本会为之发脾气着急的事情，突然可以温柔待之，因为我看到了对方内心的不安与恐惧，唯有爱可以安抚恐惧与不安。原本对世间外物有很多需求，觉得如此才能更有安全感，或者让心灵平安，而基于爱的心灵内，却让我无比心安，似乎丧失了对它们的渴望，最让我感到不可思议的，还是宽恕的自然发生。
一天清晨，那个男孩子，照例在我旁边学习，写作业，他还时不时地告诉其他孩子，不要讲话，先把作业写完。我当时无比惊讶，我以为自律这件事情是无论如何都不会发生在他身上的，那一刻，我看到他原本如此纯洁无瑕，如婴儿般有着一颗善良柔软的心，洁白的皮肤似乎透射出天堂的圣光，那一刻，我突然感受到一座冰山融化了，我的耳边都能听到了爱意的泉水在咕咕喷涌，我走过去告诉他：我觉得你真的很棒，你的进步令人惊叹，我相信未来你一定会做得更好，你是如此自律，而且富有爱心，我为你骄傲，为你自豪！
他刚听到时候，非常惊讶，也许他也没意料一直看他不顺眼的老师，突然有一天会对他如此说，我在那一刻才真正明白，宽恕他人，无非是在宽恕我自己，我如何看待他，就是在如何看待我自己，认清自己的神圣本性，在爱中与祂合一，真宽恕会自然而然地发生，无需用力，因为只要我选择了老师，选择了真理，选择了爱，圣灵自会为我照料一切，爱自然而然会推恩到其他人。
这个孩子在接下来的几天内的转变让人耳目一新，甚至我的同事都说，哇，没想到他从过去有些落后的差生，现在成为了一个其他人学习的榜样，我想这一切都是爱的力量，不可思议。体会爱，融入爱，无有恐惧，因我只与祂结合，必然所向披靡。
那些拉着我远离师，怀疑师，拉我回人间的靡靡之音，滚开吧，无论老师是人是魔是佛，我都爱祂，因师是爱，而我是祂的孩子，祂的背后蕴含的是无尽的温暖与光明，无私无我永无止息的付出与爱。顶礼慈悲伟大的恩师！
【老师】
祝福你，爱与你同在。