2024年1月5日，今天下午破防了，所有的所谓修行瞬间归零。无论多么天花乱坠的文字描述，无论多么冠冕堂皇的叩首承诺，在这一刻，全部归零。
今天是学法以来第一次这么长时间离开法，整整一天，混在人间的利益得失中。出大门口的时候，因为保安没有给我打开闸门，莫名地发火，暴怒中用最恶毒的语言以及情绪发泄给保安，保安保持了他的礼貌，而我跟个野兽一样发狂。那一刻，黑暗突然萦绕在头顶，心被什么东西捆住了，自己突然有点不认识这个发火的家伙了，我，这是怎么了？！怎么突然变得如此斤斤计较，睚眦必报，暴怒恶毒？！
越走越觉得黑暗笼罩，天哪，我自诩还是修行的人呀，我的宽恕呢？我的爱呢？我的包容呢？……后悔了。赶紧忏悔自己，我错了，是我不对，我不应该这样呀，因为有急事要办，那就抓紧时间先办事吧，心里不停地忏悔，不停地祈请宽恕，祈请保安大哥原谅我，宽恕我，宽恕认妄为实的我自己，宽恕这个暴怒狂躁的我自己。
事情很快就办理完了，赶紧往回跑，当我跑到保安亭，那个保安换班了，他下班走了，幸好新换班的保安知道他的电话。“小郗，对不起，我就是刚才那个冲你发火的蠢人，无论如何请你听我说，请接受我的道歉，是我错了，我不应该向你发火，无论我有多么冠冕堂皇的理由，都是维护我的自尊心，都是我的不对，请你原谅我的愚蠢，这是多么小的一件事，我竟然向你发那么大的火，真心诚恳地向你道歉，每个人都值得尊重，对不起！请你原谅我。”小郗保安接受了我的道歉，那一刻，我的眼泪哗地一下流了出来，心中一片阳光，柔软、温暖由心而发，深深地感受到那股明亮自心中扩散开来。
一刻也不能离开法，凡夫哪有力量抵抗业力的反噬，只有蒙受真神的宠爱，真神的笼罩，住在觉察中，住在法音里，舒缓、柔软的心，才能践行宽恕，宽恕自以为是的自己，宽恕这个高高在上的习气。我们是向往天堂的人，那么爱才是我们的戒律，柔软自己的心，扩大自己的包容，时时刻刻觉察自己的身语意，天堂的光明与我同在。把爱推恩给每一个遇见。记之以此为戒！