每天浸泡在爱中无比地幸福，身体内在空旷安详得无法形容。早上醒来第一个感觉就好像自己拿到了解脱生死大门的钥匙，恐惧一天天减少，习气业力明显在融化。有了老师，我什么都不在乎了，不在乎你高兴与否，不在乎你怎么看待我与我所做过的事，也不想维护一些无谓的社会关系了，还浪费时间，只有一个念头，我有老师，其他与我没多大关系。遇到对境，就好像我只是暂时安顿处理好手头的事情，随时要跟随老师走。很有底气，就感觉老师就是我的一切，我的后盾，我的归属，从未有过的踏实，好像自己怀揣了几千万，拥有了全世界一样。看着别人像无头苍蝇一样地乱撞，我却与之没有半点关系，像个局外人。
我以前活得很累，对家人姊妹，对同事朋友都忠心耿耿，每次受到伤害，我妈说“个个忠诚没下场”，你太善良了。但我就是由不得自己，经常把自己委屈得哭鼻子。经常为别人考虑，我的座右铭是“宁可人负我，我也不负人”，在家里我给自己总结了一句话，那就是“我从来都没有把自己当人看”，就这样走过了五十几个春秋。
现在有了我心灵的导师，我才开始觉醒不再执迷不悟了，“祂”教会我如何保护自己，如何不让心灵受到伤害。真是太神奇了，宽恕接纳，对，宽恕，宽恕到最后连宽恕的这个宽恕本身都没有了，像雪花瞬间融化找不到痕迹。剩下的就是无尽的愉悦寂静。随时观察，慢慢地观察成了我生活的主体和常态，长期观察，发现这个“自我”没有实体了，他就是个情绪，来了，化了，不留任何踪影。
说三件事：
一、发现恐惧有两种情况，一种是焦虑、担心形成的恐惧感，这种恐惧随时能观察到；另一种是极度的害怕，是突发的，而且是渐进渐增递进式的，也许跟死亡类似吧，只是程度不同。我发现这种恐惧没法观，分不开，紧紧地粘连着。给我一个启发，也许观这种恐惧也许就是我们最终要面对的，他就是我们面对死亡的态度。
二、最近有好几次脑子就卡顿了，就好像走路突然停顿下来，迈不开步子了，推也推不动。就是不思维，很有意思，努力把前面的思维找啊找，才连贯思维下去，平时脑子意念很淡泊，真像老师讲的，像天空中飘过的一丝丝云彩。
现在每天学法达六小时左右，越学越开心，完全投入到里面了，越投入越专注，生活中的事自然就不想了，感觉没意思，持续学法不要间断，大脑就很清净，有时像空了一样。随时观想老师是爱，爱充满着我的身心。
三、还有一件事情
姐姐也在听法，而且效果非常好。姐夫胃癌全切，手术后四年把姐姐折磨得快抑郁了，难怪啊，遭遇了这些磨难抵减了她的业力，她才能接触到老师的法，总算有福报。
重点要说的是她外孙女十五岁上初二，她把留给妈妈的播放器偷偷拿去听了，她说感觉老师讲得挺好的。前几天师兄快递了几个更新过的新增加内容的卡，本来计划是给她姥姥一个的，结果让这孩子给先下手为强了，这是我没想到的，也算是意外的惊喜吧，不过这孩子很有灵性。
这女孩头疼有好几年了，最近有点厉害，在北京、石家庄住院检查都查不出什么病，后来家人讲迷信找人看，说与几条蛇有关系，后来她奶奶说她年轻时家里蛇太多了，没办法她就硬着头皮把蛇杀死了好多条，成窝地杀，而且是从脑袋上砸死的。
我知道后，既然有这么好的缘起，孩子又喜欢那就经常听老师的法，让她有时间抄《梦》，妈妈也抄，让她奶奶也听老师的法，天天忏悔，这事在老师这里都不是事，我有这个自信。
顶礼老师慈悲救赎！