关于面对世俗的表扬，自己内心真实是什么状态，这次双节在外学习，体验了一把。
在面对师父和同门的表扬，心里的那个小我是有欣喜的，也期盼被表扬，但是更深的那个我一直清醒着，稳定地了知，明白这只不过是过眼云烟。
以前遇到表扬，会翻来覆去地听，来回咀嚼，回味，从中获得一次又一次自我体验的强化。而这一次没有，听到了就听到了，就过了，继续做自己的事。
也才发现，只有不黏着外界的评价，做事才能专注，才是享受的，否则就像个工具人一样，全在留意自己是否做得好，步步紧绷，步步不自在，太在意得失，斤斤计较。
被表扬了，很好，是一种鼓励。被批评了，也很好，可以查漏补缺，继续改进。
这让我看到，在这一年多的修行里，从小到大那个神经紧绷、活在他人评价里的自我瓦解消散了不少，背的大山轻了！
很爽，很自由！
另一方面，心底深深地明白，这些世俗的表扬，别人的认可，面对死亡袭来的时候没有任何作用。
也是在回家后的第一天，死亡的恐惧感突然泛上心头，那一刻世界失色，金山银山沦为破铜烂铁，旁边的妈妈还在喜笑颜开地与我聊天，
但是我却立马比了个安静的手势，带上耳机，听着老师的声音。这个时候人世间一切都镀上了一层隐隐绰绰的黑暗，唯有老师能拽我出离这种恐惧。
作为一个多年重病，且三次直面死亡漫长拉锯、痛苦不堪、欲振乏力的人，死亡的恐惧感会在不经意的一个时间点如海浪涌出来，有可能我正走路呢，它突然就来了，不受头脑意识控制的。
那和吃坏了肚子，肚子疼的担忧完全不同，就是一种天崩地裂的恐惧感。
以前这种恐惧很大，可能要花很长时间面对，现在越来越简单，越来越单纯。
首先静心默念，老师，我将我的身体、生命、灵魂、余生的每一天全部交付给您，供奉给您。无论身体是好是坏，无论是生还是死，我都不要了，不管了，不在意了，交付给您，彻底地完全地交付给您。
无论是什么发生，我都接纳。
如同一个不会游泳的人，张开双臂，扑向一望无际的大海，把自己一切都交付于祂、信赖祂、虔诚祂。
然后就静静聆听着“如来是爱，如来爱我”。圣音中流动且充盈的爱逐渐渗透每个细胞，光明驱散了心头阴影与恐惧。
是的，我怕的不是死亡，我怕的是死的那个地方没有爱，而现在，我是被如来和圣主深深爱着的，反反复复地去笃信这一点，没有什么好怕的。
有爱，去哪里都无畏。
有爱，发生什么都有勇气直面！
有爱，敢于承受所有的失去。
静下来后，我又想起，我此时此刻，就在天国中，只是我自己不知道。我是被爱着的，我是被呵护着的，我是被保护着的。
除了天堂以外，一切都没有存在过啊。
什么自我，身体，人类社会，都不存在啊……
因此有什么好怕的呢。
今天又读到《死亡》（2023-07-12）讲法里那一段：“你很释然地知道了，原来在这黑暗的房子里面发生的一切，它都不曾发生过。你知道了现在的这个自己不是你自己；你知道了现在你活着的这个世界，并不是真实存在的；你知道了在这个身心当中，你心识思量所记忆的过去未来，生生死死的一切的爱恨情仇、恩怨轮回，他都不是真实的。”
天啊，反复读了好几遍，如此伟大的穿透性的真相，就为了这段话，我可以安心地面对死亡和一切的失去了。
原来，一切未曾发生过。原来，我并不是我。原来，一切都不存在。
于是恐惧来了，恐惧走了，不带走一片云彩。
假如此时此刻此地，我就要就死了，听着引导文，怀揣着对天堂的记忆，我心中一定的是多多的释然与放松，而不是曾经那种刻骨的恐惧与未知。
带着这种思考，我正好在抄写《如来（下）》讲法（2023-07-28）的时候，遇到了几段触动心灵的圣言。
“当你们脱离了这个身体之后，凭借着你们心灵、心识当中对于我的信任，和这种绝对的虔诚心，这个虔诚心的光明，就会大于你人格其余部分对自我的爱护的时候，那个光明，他对我的追忆，就和我在这个世界当中任何一刹那当中，呈现出来的智慧是相接应的。
明白吗？就像打电话一样，你现在打通了，‘啊，我想老师了’，打通了。你想我的那一念，当中只有我的，不会有别人的。那一念强大到，你的生命当中只有我的存在，没有你其他的这些对自我的维护、自我的恐惧这些情感和欲望存在了之后，就那一个念头，你就跟我的生命融合在一起了。而我的生命可不是哪一个世界，你知道吗，我的生命不是哪一个世界，而是……或者说，一切有形无形的世界当中，那个都是我的世界。……”
“当你临终的时候啊，你那一念虔诚啊，会回归到这个尊者的世界去。……
无论你在任何地方，我都在你生命当中承载着你，你只要以一念虔诚就够了。”
这几句话看的眼眶发热，虔诚啊虔诚，我必将遵循这条道路精进奔跑，用每一天去融入老师的生命中，摒弃这个自我。
老师深沉的爱啊，透过一句句看似简单的话语，源源不断地传递过来，我久久的累世劫不见天日的心，亮了，暖了，有方向了，我不再是迷途的孩子，我知道我的家在哪里，我就要归到那里去。
“我如果不去向往天堂，那么我就是这具身体，你知道吧？如果我就是这具身体的话，那么我就要无奈地看着我这具身体，每天变衰老，每天要走向死亡，每一天要经历疾病，每一天要看着自己头发变白。每一天要感受到自己的这个心思，自己的这个体验，从一个青春年少的少年，变成一个沧桑的中年，再变成一个垂暮的老年。我如果是这具身体的话，那我活在人世间，剩下的每一天都会很痛苦的。我为什么不去寻求我已经看到的天堂呢？”
…………
那么所以说，我现在是，就彻底地放弃了我后半生在人世间活着的任何的念想，将我心灵的愿望，将我心灵的渴望，将我心灵的认知，将我心灵的一切寄托和所有的期许，从人间生活的关注当中，转入到我内在光明的天堂之上。
…………
我彻底放弃了今生的活着，所以说我现在生命就几乎百分之百地投入到了我内在的，这种灵性的宽恕与爱的温暖当中了。我不在意自己的死亡，我不在意自己的贫困，我不在意自己是否衰老，我也不在意自己是吃饱了，还是没吃饱；我不在意自己明天是不是会得癌症，我也不在意今天自己出门会不会被车撞死，我一切都是不在意的。我只在意的是我内在的心灵，是否是清澈的、纯洁的，是否是安宁的，是否是安住于当下，而没有任何疑虑的。”
老师是榜样，祂如此，我也当一天一天去靠拢，放弃对人间的期许吧，转向内在的天堂。不要在意人世间这场电影了，退回到看电影的那一位，我不是这个爱恨情仇的主人公！
不需向外寻找安宁，我本来就拥有安宁。
国庆期间，湖南一辆婚车撞了，新郎新娘伴娘司机化妆师和新娘肚子里的小宝宝都没了，令无数人唏嘘不已，无常就在一瞬间，可是大家看完后依旧抛诸脑后，继续着蝇营狗苟的生活，继续着各种各样的安排计划。
而我已经越来越不再对自己的余生有多少的安排、期许，原来我最爱写计划记备忘录，现在我最爱交付老师，听祂指引。
既来之则安之，来什么接什么，因果没有好坏，只看你能宽恕多少。
在活着的每一天，都真正地心向天堂，活在法里，死在法里。现在，即便在上课，我也感知到自己并没有离开法，老师的声音始终萦绕在脑海中作为背景音乐，老师圣音中传递的人世间绝不可能有的神圣安宁，抚平一切的焦虑不安，带给我无限的力量。
他们讨论人间吃喝玩乐赚钱事业，我听着但不入心，不被影响，也不排斥抵抗，我的心住在温暖中，在安宁中。
突然的突然，想起最开始的那段话，又有了新的体证。
“不可以离开法，任何时候，任何环境，任何状态，任何的任何，都不可以离开法。学法时，哪怕你的意识没有听，你的心灵觉性能听得到，你的细胞微观灵性可以听得到。学法可以培育安全感、安宁感，学法时身心灵会融入平安性，平安性增长的过程中，心识分别，与意识杂念就在消融中，平安中没有分别心的恐惧，完整的爱之中，时间无法停留。 ”（《平安赐福（六）》）
昨天路过益丰大药房，看到一位老爷爷，已经垂垂老矣，行动不便，浑身透露着一种死气沉沉之感。他拄着拐杖，驻足于药店门口，久久地看着门口那几款昂贵的保健品，“黄芪精、阿胶珠、蜂胶、西洋参” ，眼神中满满的渴望。
我不禁想到，果然，如同微生物一样的我们，年轻时用命换钱，年老时升起对死亡无穷的恐惧，又想用钱换命。
他不知道，再昂贵的保健品也买不来灵魂的所需，买不来升入天堂的福德资粮，买不来已经消散的生命力。
我很幸运，虽然饱受身心的折磨，但是遇到了真理，遇到了真神，生命从此真正的真实的有了意义，有了希望，有了方向，有了光明。
不再畏惧，十分骄傲。
顶礼真神老师！
老师：很棒的体验。