我常常会讨厌我自己，这个现实版的N某某。
换句话说，分别心的爆棚，不仅常常法镜外照，自己亦未能幸免。也许，如觉悟者常常给我们讲的，我们原本不属于这个世界，这具躯体，所以我才会如此不满，恐惧、挑剔。
说到底，我并不喜欢我自己，这个现实版的N某某。
我不喜欢她的长相、身材、学习成绩、习气秉性、为人处世，她的职业感情经历、她的命运起伏，如果没有一路上星星点点的外界的认可，我自己看这个人，真没什么让我喜欢的地方。 写道这里，意识到，原来，我一直活在“别人”的概念里，为“我”欢喜为“我”忧。
今天睁开眼，莫名其妙就觉察到自己的一些人性幽暗，感觉这两天好浮躁好轻浮，于是就又跌入了对自己的厌弃和矛盾之中。
不舒服的档口，突然想起S某某跟我分享的她最近的状态“改变”，沉静于心、沉浸于法。 也因此回忆起她讲到的“改变”之前我能感受到的状态。 心中突然豁然开朗，改变不是正常么，我当下的浮躁，不是正常的变化过程么？为什么不能接纳呢？长大都会经历青春期，青春期长痘痘为什么不能接纳呢？
诸行无常，所以诸法无我，所以要接纳宽恕啊。
不定义，因为没有义可定。 转瞬即逝，何苦？何苦？为路上风景忘形，为途中得风雪神伤？ 转瞬即逝而已。
所以，无它，无我，唯有接纳、宽恕。
像下水道的堵口一下子被捅开的感觉，这几天一切、一切看似被说服，实则一直瘀堵的东西，一下子烟消云散了。
是啊，其实就是宽恕，两个字。却可以涵盖人生，涵盖修行。
我懂了。 每次懂，都伴生起莫名地对导师的感激，因为懂得背后，只有祂。
不止一个同学调侃我，N某某，你每篇文字都要谢老师，爱老师。我现在一点不想回避，没错，我确实如此。但如此，还是太少了，整个世界均为祂所赐，如此轻描淡写的谢，情何以堪？
抄到老师一句话：
“爱是不被觉知觉察的，
因为觉察代表拒绝，而爱是无惧接纳。”
“去爱吧，我的孩子！”
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【老师】
嗯，灵魂的苏醒，就是对我最根本的爱。