我学习践行老师的教法有三年半时间，身心灵得到了较大的洗礼，回顾修行，老师的教法对灵魂的拯救不可思议。
一是知见的转变。修行之前43年得以灌输并确立的三观可谓是牢不可破，再加上自身的卑劣习气沉淀固化出的自私自利、冷漠孤傲、散漫放纵的人格，这个灵魂的未来只能下地狱。修行后，通过海量学法，抄法听法背《梦》，法义逐步清洗心识中的阴霾，头脑中根深蒂固的观念被法理逻辑替换，确立了正知见。为何老师的教法能快速重塑正知见体系？只要学法能入心，究竟法义便能照破心识中的业尘，觉受体验的微观结构会被无形地瓦解，驱动和支撑头脑记忆的根被消散，头脑记忆中的概念名相就如无根浮萍，很轻易地由法理逻辑替换。确立了正知见体系，就有了修行选择的遵循，因选择而有道路，有道路必有结果，修行就有了保障，灵魂有了新的未来。
二是心灵的柔软。以前的我是非常自我的，大男子主义，表面热心善良，内心却自私冰冷，外界一点点不顺心或逆耳的话语都能触及内心情绪不由自主的"翻脸"。随着心地践行老师教法的持续深入，不断地在为他人付出的当下放低自我，接纳诸多的疲劳、痛苦、失落、委屈，忏悔当下与过往不如法的罪过，无分别地付出爱心，绽放温暖，内心的状态逐渐变得柔软，遇事不再焦虑，排斥对抗的情况少了，为他人着想的心多了。随着心灵的不断柔软，觉察心识思虑和意识思维的能力强了，心灵深处的清醒慢慢呈现，清醒中有纯洁，清醒中有光明，清醒中有智慧，伴随清醒心的壮大，不被业力挂染的能力强了，逐渐找到了禅修安住的感觉。
三是虔诚的深入。修行中每个阶段的自己都认为很虔诚，其实一开始虔诚的程度很浅，根本谈不上决绝。刚接触老师的教法觉得很相应，莫名地认同受持，认为自己决绝地虔诚上师，虔诚真理，但是出离心并未升起，对人世间的追求向往没有改变；随着修行的深入，不断地依据真理的标准选择割舍，身心越发感觉轻松自在，心灵深处自发认同这样的状态，渐渐地心灵朝向真理更坚定了，虔诚心在稳步壮大。老师说：出离心并不是这个不要那个不要，决绝的虔诚就是出离。何为决绝的虔诚？老师说：本能的，不加分别的依赖就是决绝的虔诚；本能的，没有丝毫疑虑的坚定就是决绝的虔诚。我当以极致的渴望依止上师，依止人间真神，全然交付，每天发愿将身心灵全然交付给上师，决绝的虔诚上师、依止上师，以灵魂的蜕变升华供养上师。
四是宽恕的升华。初学法时得到了老师赠予的六尊菩萨：忏悔、柔软、纯洁、接纳、宽恕、出离，那时遇到逆境逆缘也会讲宽恕，可是宽恕是与自我消融的程度关联的，自我很厚重很刚强，宽恕只是一种忍耐，"我内心恨你怨你，我忍你，不在行为上对抗你"，仅此而已。随着心灵的柔软，渐渐勘破离舍我执贪爱，心里的恨呀怨呀少了，宽恕变成了"你就这样，我不与你计较，我保留意见"。但这种心境依然是刚强我执，认可自我，否定他人，认别人的错。再后来，宽恕不再执幻为实，外境没有错，一切的错都是自己的错，一切都是上师救赎弟子的方便示现，无关他人，宽恕不如法的心理波动，宽恕情绪欲望驱动的心识攀缘，宽恕人性造作背后的心愿动机。老师教导弟子要"真实、宽恕"，躺平，交付给上师，通过宽恕全然融入真理，直至身心安宁，融入上主平安性。
修行中犯下的过错与罪咎需要真实曝光、深刻忏悔：
一是在业力面前显得懦弱。专注勇猛的学法践行状态不能恒长，业障反扑就懈怠、嗜睡、贪玩贪吃、欲念横飞，完全被带动不能自拔，修行毅力不足，连祈请上师，呼喊上师名号都不能坚持，事后悔不当初。
二是喜欢以真理的标准去对照他人。总会不自觉地指责师兄哪里哪里不如法，忘记了一切都是法的彰显，是上师的化现，外界没有错，外在对境只为照出自心哪里不如法，对境中直面自心，单刀直入，忏悔宽恕。
三是情色名利欲望深重。虽然总体上心灵是朝向真理的，但当一些对境现前，心灵的选择，心愿动机还是被魔王奴役。尤其是淫欲心，根很深，一切的贪图享乐、懒惰懈怠、自我放纵根源都是淫欲心，总是阶段性的轮番现前，在洪水猛兽面前，觉察力、自制力、正念被轻易淹没，无奈地沦陷两三天。
四是自我认可。觉得自己学法还可以，懂得修行了，不愿向修行好的师兄学习请教，好为人师，在新师兄面前指指点点，评头论足，好彰显，误人误己；觉得自己根性不错，时常琢磨自己是不是老师的亲随弟子，有没有伏藏，还因此莫名地趾高气昂；对他人不屑一顾，看到优秀的师兄被老师表扬，进步很大，没有随喜赞叹、仰视欣喜，而是漠视、不以为然，甚至对老师认可的大德师兄也是如此，骄狂自大。
五是不够真实坦荡。对内心的阴暗曝光不够及时、不够彻底，内心还有很多杂质，出离心还不够纯粹，总是被意识欺骗错过了及时彻底敞开心扉曝光罪恶忏悔消融的良机，虽然口口声声说要密集忏悔，可当心魔显现时却又以各种理由借口飘过。老师说修行的基础就是要真实，真实曝光，以忏悔扭转心愿动机，以宽恕善解宿世因缘，一定谨遵师嘱，做到真实、纯粹。
祈请上师加持弟子！祈请圣灵救赎弟子！弟子定当以决绝的虔诚、极致的渴望依止上师，浸泡圣音圣语中继续洗涤灵魂，踏实践行宽恕，不断柔软纯洁心灵，彻底消融自我，以灵魂在正道上的升华蜕变来供养上师！