(老师已留言收录，分享出来，希望能给同行的兄弟姐妹们一点助益与参考)
最近最大的转变可能就是变得越来越能接纳与包容自己，不再与自己为敌，不再定义自己的罪疚，不再苛责自己，今早感觉身心很重，很疲惫，动用思维意识很吃力，仿佛要使出十二份的劲儿才能调动头脑意识概念，如果可以，真的好想就什么都不想，什么都不用作，什么都不需要思维，静静地待着就可以。
最近常常还是会想起蓓某，对于我来说，她就是入梦来唤醒我的天使，曾经我自恃与她灵性层级相似，根基相似，弘法的经历与愿力相似，自我心意无论如何都不愿意接受她的灵性被老师唤醒的事实，甚至因此嗔恨抱怨老师，凭什么，为什么唤醒的是她，而不是我，内里的嫉妒不平癫狂，让意识自我有点无所适从，怎么也拉不住内在小我的疯狂与习气，曾经在帖子里说过，谁的灵性苏醒都没问题，我都OK，唯独蓓某不行，我接受不了，内心难以接受，但是也正是因为小我索取与恐惧爆发，才让我痛苦难受委屈不甘，才让我生出了巨大的出离心，我再忍受不了如此活着了，我为什么要被情绪体验如此折磨，我为什么要被心思意念所活着，我不想恨她不想嫉妒，不想抗拒她，为什么这些情绪体验都不听指挥呢，唯有如此巨大的痛苦面前，才会真正审视内心，你究竟想要什么，才明白为何要出离，如何出离，出离的是什么，直到今日，回想起来，对蓓某唯有深深的感恩，因为这样的对境，对我来说就是老师巨大的加持，不要再如温水煮青蛙般的自我感觉良好了，这场梦无论是美梦还是噩梦都不值得停留，是时候跟信任已久的人格分开距离了，如果不是遭受如此的对境，我还陷在自视甚高，自命不凡的美梦里……
过去我给这个人格太大的压力与评判了，其实人格本就是迷失心灵本真的产物，她没有错，她的任务也只是带我更好地体验这个梦境，让梦境看起来更真实，而我却不断地强加给她，你为什么没有出离心？你为什么不虔诚？别人都可以灵性苏醒，你为什么不可以？你要想尽办法让自己的灵魂尽快醒来，说实话她担负了太多的重担与焦虑，以至于不堪重负生出怨心，不断地自我憎恨，不断地自我惩罚，不断自我定罪，一旦有了罪疚，就是对灵魂深深地伤害与枷锁，真爱中无有恐惧，真爱中也留不住罪疚与自责，因为老师对我们的爱，才明白我们无需对人格作什么改变，认出她，接纳她，理解她，拥抱她，让她作自己就好了，尊重理解真实地让她释放自己，她被理解，被爱，被呵护，被尊重了，也就安心了，可以放心地退后，让灵来工作，因为唯有灵才认识神，唯有灵才能真虔诚，唯有灵才能真出离，唯有灵才能真宽恕，我们越接纳自己，越放手，越安宁，就能让神作主地越多，顺服祂的安排，一切都会自然而然发生。
自我依旧会有习气，想看电视，想刷小视频，想吃点零食，这些都没关系，不再去定义自己又没有精进学法，责备自己又被习气埋没，当内心的罪疚与紧张泛起的时候，安抚她，温暖她，无论如何表现，如何何种状态，你都是被深深爱着地，神爱你是实相，永远不会改变，上主是如此无条件地爱着你，以至于你甚至可以选择相信你没有被爱着……祂的爱远远超出了我们人类的认知与理解。
一点点在老师的法中敲碎人世间形成的自我认识，很多认识如今看来都是错误的，因为我们出生就被教导着不配得爱，有条件的爱，有牺牲的爱，有交易的爱，无法与真实生命链接的信念，而如今在主爱中，在恩师的《心咒》声中，满满都是慈父温柔的呼唤，满满都是慈父的慈悲心愿，祂唯愿我们永远自由与幸福，安宁清澈轻盈无挂才是我们本有的生命品质。
曾经的我，自认为懂得很多，不可一世，自视甚高。
可如今却发现原来我才是那个，什么都不懂，什么都不明白，鼠目寸光的那个。
我不懂佛的慈悲，因为祂太深太广，我无法测度。
愿让神作主，让纯然的爱作主，让温暖的接纳作主，
人格的自己，甘心做个守门童。
顶礼慈悲伟大的圣父恩师，爱您，永远的父，阿门。