刚学老师法的时候，主要是一天到晚地在听法，自身的习气毛病一点点地看见，忏悔，宽恕，原谅，接纳。从小到老，很多很多角角落落遗忘的事浮现出来，每天记录时时忏悔原谅宽恕！学佛7年，从来写不出一个字来，自从学老师法以来，每天写很多，有时居然超过2千字，在私密朋友圈都放不下，再把老师的法相放上，全交付老师，祈愿老师加持！来来回回听了4遍老师的讲法以后，心想业障被清洗得差不多了吧，因为的确以前认为是别人的毛病，都被自己主动地承认并接过来了，真诚地忏悔了接纳了！
天气的热度低些了，我才下决心抄法，对治以天气太热而懒散的借口。一边听法，一边抄着法，前两天在抄法时，右腿感觉僵住了，就是那种极度恐惧迈开腿的感觉袭来，念头中自己小时候一次差点被眼睛看到的蛇吓死的感觉出现了，到现在也不知是眼花还是真有蛇，但真的看见了一条蛇盘在路边，吓得那种紧缩迈开腿的感觉，当时感觉到有无数的蛇顺着腿在身上爬，然后哭喊着直奔不远处干农活的妈妈，妈妈拽着我去原地给我叫魂时并没发现蛇……我放下手中笔，双手合十，心里默念：“上主是爱，上主爱我！”过了一段时间，那种紧缩感才逐渐的消失！
昨天又抄了几个小时的法，凡念头出来及时忏悔，及时宽恕原谅。晚上拜忏的时候，我的头却久久地深埋在拜垫上，内心呼唤老师，老师老师，原谅我，宽恕我吧！原来我是这样的下贱、卑微、虚伪！一辈子在苦心掩盖以显我的伟光正，因虚伪而遮蔽黑暗，卑贱龌龊，因对名声夸赞的贪求，因对好人善良的执着，曾经被人无情嘲笑蔑视，被人在大过年时赶出家门，被人用自己难以启齿的耻辱从心灵深处碾压，被人以自己难以承受的压力轮翻折腾……实在是太装太掩盖，直至内心无法承受疲软躺下！就如同强台风天紧闭一切窗户，但你必须承受卫生间下水道泛滥的臭气！曾经给别人定义是奥斯卡金奖的获得者，呀呀呀，老师，我才是这个世界上最绝伦的获奥斯卡金奖的影帝！我才发现我才知道我身上的毛病竟如此深重！晚上心累得连吃饭都没心情！
宽恕原谅自己利用、愚弄别人的恶行！
宽恕原谅把自己放得太高太显著的位置，唯我独尊自私自利！
宽恕自己对教养对素质对名声对利益的执迷！
宽恕原谅自己井底之蛙的短视短见！
宽恕原谅对别人的嘲笑，以为别人是名缰利锁的奴隶！
宽恕原谅自己为了维护自我，不惜残忍毁灭别人的程度！
宽恕把自己的无能看成是别人对自己的陷害嫉妒！
宽恕阴险冷酷残忍的地狱恶业！
宽恕畜生道的愚痴淫欲无明黑暗！
宽恕饿鬼道的贪婪枯竭自私！
宽恕这个如泥鳅一般变化多端的自己！
宽恕原谅如烧火棍一样灰暗残缺的自己！
只有深深地呼唤老师！顶礼老师！祈愿老师加被忏除一切恶业，跟随老师回家！
学生至诚顶礼老师！