下午在整理学习关于韩语的考题，每天必备的陪孩子复习考试，正随意地坐着查找着，突然没来由地升起了强烈的性欲生理反应，我都想不起来上一次是什么时候了，而且好几个月都没有看过情色、言情之类的电影，尤其是最近几天不看剧，不刷视频，不玩游戏，一点都没有强迫自己，是真的一心只想沉浸在法中，法中有老师无尽的爱，每天每时每刻都想融入老师的爱更多一些，对法强烈的渴求，根本就学不完，学不够。
面对突如其来的性欲，如果是以前，我做出的选择是，回避VS满足。回避的话那就起身走走，分散一下注意力，性欲的体验过一会就消失了，可是这个选择的动机是拒绝、逃避，因为她觉得性欲是不该发生的，也有一丝觉得性欲有些麻烦，浪费时间。还有就是满足，选择满足的动机是沉迷、贪爱，这两种选择都会强化性欲的真实性。而今天，性欲体验升起时我的第一反应是，静静地看着它，感受它的焦渴与澎湃，试图以爱去接纳宽恕消融这种体验。但是帅不过三秒，最终还是随便打开了一个情色电影，观看的同时释放了性欲的焦渴。平息过后，回想着在这几分钟的时间里，体验虽然得到了满足，而内心却没有太大的波动，生理和心理是不相干的，没有回味，没有残留，真的感觉到就如同老师所说的，跟吃饭喝水上厕所一般，是很正常、再正常不过的自然生理反应，只要不把“性欲”定义为洪水猛兽，那么性欲真的和正常生活中的“吃喝拉撒睡”没有区别。性欲只是身体的正常生理需求，自然升起，释放消失，堵不如疏。这是第一次，以爱与宽恕伴随着性欲在我的身心内来去自由，没有评判定义，视若平常。
“我再给你们强调一点啊，性欲本身啊，不可怕，可怕的是你们对他的负罪感，知道吧？
人类这种等级的生命，陷入淫欲的这种状态是理所应当、天经地义的事，千万对他不要有负罪感，你有负罪感，你就回不到天堂了。天堂当中是不看这一切的，就像你们不会去看蚂蚁今天搬了几粒粮食一样。天堂不看你的性欲本身，天堂看你内心的清白和无罪疚。
而在诸佛的眼中呢，你就是祂，祂对于你是无限的慈悲，你今天性欲很强，淫欲再怎么泛滥，在祂看来那个东西只是，浮在你的灵魂上面的一层阴影而已。只要你望向天堂，只要你望向诸佛的慈悲就够了，不要在意这些东西，不要被淫欲吓得死去活来的。性欲本身，他是一种生理功能，他不是你的心理功能。
在你心理上，一定要永远地望向天堂，望向那个纯洁的爱与宽恕的慈悲。这样的话，你就永远跟十方诸佛在一起；这样的话，你就永远跟，天堂那永恒的‘主’在一起。祂天堂的光明就会净化你身上的淫欲，诸佛的慈悲就会宽恕、接纳、消融你身上的一切罪过。”——心灵疗愈《救赎》（2023-10-20）
回想起从过年到现在，带着老师的爱与宽恕，美美地吃了几次烤肉，还有羊肉串。其实对于这个自我来说，真的不是特别爱吃肉，更偏向于青菜多一些，可是这几次吃肉怎么感觉到两眼放绿光，看到肉能如此急不可耐，大快朵颐地吃起来呢？我这辈子也没这么痛快酣畅地吃过肉啊，连我老公都惊呆了，他烤肉的速度都快跟不上我了，我自己当时也很震惊，但是来不及多想，吃就完了！
吃完了以后，我才发现，我吃的不是肉，我吃的是被爱被接纳，我吃的是“不定义”，我吃的是解脱自我认知的禁锢。想起小时候家里条件不好，不怎么吃肉，逢年过节去亲戚家，就算是有肉也是让长辈们吃，而且会经常看到有人吃肉被其他人指指点点说“你咋那么馋呢”，或者是感觉自己家里吃不起肉，在外面吃肉的话也会让别人看不起，所以这么多年即使后来有机会可劲吃肉的时候，我也不吃或者少吃，这无法放开“吃肉”的背后动机，是自尊心深深的维护。
还有一个动机是学法后的“守戒律”，本来就不爱吃肉的我，守起戒律自然是不为难也不勉强，但是偶尔还是看到肉了会有想吃的欲望。第一念升起的就是，既然都守了这么长时间的戒了，那么多吃这一次少吃这一次又能怎么样呢，紧接着就开始又评判定义自己，“你咋那么馋呢”，所以，对于“吃肉与不吃肉”，并不只是单纯表面上的行为，而是动机背后所维护的自我认知。欲望习气不可怕，分别定义执幻为实才是对灵魂最深的禁锢与束缚。
现在深刻体证到了老师教法的伟大，宽恕法是真正的解脱法，以圣主的爱与接纳宽恕伴随着食欲、性欲、情欲所有的贪欲，以圣主的光明威神力消融、解脱、释放、温暖欲望背后的恐惧与贪婪，直至将凝固自我的所有因素都融化在天堂圣爱中，灵魂无需用力，只要彻底地敞开心扉，将身心灵、身口意，生命所有的一切全部都交付供奉于老师，老师就会推开禁锢灵魂生死的大门，接众灵回家，离开梦境，回归天堂，信老师，得永生！
顶礼老师慈悲看护救赎，感恩老师赐予灵魂解脱的机缘，感恩老师赐予孩子爱您的能力，永远爱老师，虔诚老师，此生无我，唯有老师慈悲！
老师：进步很大。