今天在和爸爸通电话的过程中，爸爸说过段时间要去新疆打工，听到这个消息，我的内心突然一紧，想起去年爸爸去新疆打工，那个时候我要考其他单位的编制，能不能考上自己也没有把握，但是需要请假一个礼拜，所以当时不能说实话，因为说了就面临不给假的情况，所以我就撒谎说爸爸在新疆干活把腰扭了一下，我要去照顾他，就请了假。但是这件事一直都是我心里的一个刺，每每想到我用这个理由去请假，就痛恨自己，居然用诅咒家里人的健康来换取我的工作机会，真是愧疚难当，心里面痛苦得不得了。忏悔这个胆小而又自私自利的我！为了维护自己的一己私利，居然说出这样的谎言！为了自己的利益，居然置家人的安危于不顾！惭愧啊！
忏悔我对家人和朋友的冷漠，我在和家人相处的过程中发现自己有时听到家里亲戚出现一些状况，不仅心里没有关心，反而不闻不问，用“这些都是假的，人世间的现象都是不真实的”来掩饰自己内心的那种冷漠和自私，想想如果要是我自己发生了这样的事情，我还会用这样的想法去对待吗？不会的，我肯定会非常地痛苦，而我却用这样的想法来对待我的家人和身边的人，美其名曰，我“六亲缘浅”，实则不过是在掩饰自己事不关己、高高挂起的幸灾乐祸心态，内心的温暖哪里去了？作为一个人，虽然改变不了别人的因果，但至少可以力所能及地去帮助别人，给予援手，给别人带来温暖也好啊！忏悔这个内心冷漠的自己！
忏悔我自私自利，只在乎自己的感受，一味地强调自己的感受而不去照顾别人的感受，在和男朋友的相处中，有时讲话明明知道可能会让他不舒服，但是自己非要这么说，内心有一个想法就是：“反正我也没想好要不要和你结婚，你看到我的不好，受不了就走好啦！”忏悔自己在感情关系当中一味地想向对方索取情绪价值，不想深入地去了解对方，一遇到问题，内心就开始打退堂鼓。内心中有对婚姻的疑虑和恐惧，害怕在婚姻当中像自己的父母一样，每天吵架，充满算计，甚至像仇人一样的状态，恐惧婚姻当中各种琐碎的事情，亲人之间的关系等等……
这个小我太紧张和恐惧了，所以在任何关系中，她的第一反应是保护自己，把自己的利益放在第一位，而老师在《格式化》（2024-02-09）这篇文章中写到：
“发自肺腑地说：做一个好人。
唯有好人，才有成为‘修行者’的资格。
怎样才是好人？
内心没有伤害他人的企图。
心中具有宽恕，谅解别人的温暖。
具有公义之心，敢于去维护弱小。
处事公正无私，清白坦荡俯仰无愧。
心灵仰望神佛，让灵魂感知力，住在纯洁柔软的体验之中。
克己复‘法’，法是真实的心，是宽恕的心，是出离之心。
设身处地，己所不欲勿施于人，多体谅他人，学会原谅，践行宽恕。
能够做到以上诸种要求，能够达到如此心灵状态。
这个灵魂，必定是绝世好人。
这样纯正，纯真，纯善的灵魂。
就具有了‘修行者’，仰望神圣天堂的品质。
这样的灵魂，必定会蒙受十方如来，摩顶加持。
可贵的灵魂，已经住进天堂圣主的，圣心光明。”
这才是修行者在人世间应该有的样子啊！
前段时间看大某师兄写的《遇见老师》系列的文章，写到老师开示:“修行过程当中，对于自我欲望的克制，对于自我的刻薄，对于自我的严苛，不光是在欲望上面。你的起心动念，就是说你今天办错一件事情，一定要知道自己错了，一定要在内心深处知道自己错了，这样才能提高。”（《牙刷》2012-09-09）
看到老师因为一个牙刷而如临大敌地公开忏悔，我的内心非常受触动，对比自己在生活中处处都是在维护小我，还在给自己找理由，我感到深深的惭愧！深深地忏悔！