老师有一段最新的亲口读诵的录音，听起来像在反复重复一句咒语，“我宽恕你，我宽恕你，我宽恕你……”这段录音一直拷在我自己的MP3播放器里，但我很少听。平时喜欢听的，都是各个讲法，特别精彩，每次听都有新的启发。反而忽略了这个，听起来像念经的反复重复的“宽恕你”。
直到昨天，遇到困难了，无意间，我才意识到了自己不知天高地厚的无知，以及这段咒语的神奇威力！
我昨天难受了。其实这一周都沥沥拉拉的不爽，昨天应该是到极致了，下午朋友下班回到家，看见我的难过，赶紧拉我出去吃好吃的，想哄我开心。
但，浅层次的温暖，还是远水解不了近渴。我内心可能还是抑郁，所以他能感受得到，我猜。
所以到了晚上休息的时候，他突然静静对我说，“亲爱的，以后路还很长，以后你还会遇到这些天遇到的情况。环境没法改变，要学会自己调整。你们老师不是有一段‘宽恕你’嘛？ 你不开心的时候，就学习老师，不断地自己默默念诵‘宽恕你，宽恕你’，你试试呗。”
我转过头，内心还是有些抗拒触碰不舒服的问题，岔开话题就聊别的了。但是等夜深人静了，我对自己说，“不如试试？”
于是，我就自己默默地在心里说，“宽恕你，宽恕你，宽恕你……”，心里默念的时候，其实感觉我有一双耳朵，耳朵里明明老师原版的声音也在对着我说“宽恕你，宽恕你……”， 所以，貌似我在默念，但我感受到的却是老师的原装声音很清晰地对着我念。
真的真的好神奇啊！其实在第一个“宽恕你”出来的时候，我清清楚楚、明明白白地，感受到，内心上的一层层东西在脱落、融化，差不多到第三声，我就觉得我完全没事儿啦！艳阳高照，风清云淡好时光啦！
我的天哪！这分明是化学反应一样的神迹啊！真的！这绝对不是迷信，我自己明白感受到的，我可是最讨厌和不屑苟同迷信的人，我不迷信。但这是真的！
这一次的体会，最大的收获之二是，我真真切切，像触摸我自己的手指一样真实地体会到了一点：宽恕，宽恕的真的只是那个自己。这一次的对境，在那三声“宽恕你”中消融的，是那个委屈难过的南某！卧槽！真的是我，不是任何外缘啊！
看看！看看！我老师多伟大，人家从纲领到细节，真理道路的每个毛孔都不骗人！
伟大！神圣！好爱您！
顶礼！我伟大的老师！
老师：嗯，很开心。