我结缘老师的法已有两年多了，通过不断深入学法，践行宽恕，可以说是整个人脱胎换骨的变化，今天我把自己修行两年来的心得与家人们分享出来。
珍惜当下机缘，珍惜每一天，前半生由于自己的无明无知误入邪教L法五年，又走入外道六年，都是舍命追随，最后在我伤痕累累，失望加绝望的时候，是老师的慈悲加持点化让我结缘真理。
通过自己两年的学习体证，我真正明白了什么是究竟了义法，什么是真正的解脱，什么是明师，什么是觉悟者，我庆幸自己遇到了真神，我倍加珍惜。并发愿余生，只有一个方向，一个目标，一意孤行，一心一意追随真理，所有的朝向就是还原实相回归本我，一心出离，将自己的身心灵完全交付真理，交付老师，彻底交付。我的愿望是一世解脱，无论遭遇什么磨难，无论道路多么艰难，我愿舍命追随。
我知道这一个愿望，一个誓言，一个目标，不只是说说而已，而是全身心地投入，身语意，信愿行必须专注于一个目标——出离。
我每天除了吃饭睡觉就是抄法学法，生活简单，深居简出，杜绝一切交际，一心一意投入学法抄法中，时时泡在法中，每天坚持抄法学法十多个小时。两年来从一开始地不断质疑，到现在的始终在激动兴奋中学法。所以对学法抄法听法从不厌倦，总觉得时间过得太快了，总感觉时间不够用。
通过学法，感觉越学越坚信老师讲的是真理，越学越相应，越学越激动，越学越崇拜老师的伟大，常常兴奋地笑起来。忍不住说出来：老师讲得太好了，老师讲的句句是究竟真理。感觉每天泡在法中就是最幸福的事，感觉自己太幸运了。
我不敢有一点懈怠，我怕时间不够用，我怕临终时灵魂没有苏醒，我不想给自己留下遗憾，只有不断地学法抄法，融入法中。通过不间断的学法抄法，头脑越来越清醒，越来越专注，信心越来越足！
老师说：“心外无物。”身心世界都是幻相，心灵是幻相世界的根本。所以一心朝向内在，时时觉察内心情绪体验，脚踏实地践行宽恕，把宽恕渗透在生活的每一个细微处，生病了针对内心的恐惧焦虑宽恕融化他，怨恨恼怒了，宽恕融化他，遇好事激动兴奋了，宽恕融化他，走路看到境缘欲望被勾出来了，宽恕融化他，劳累了宽恕融化他等等，体现在生活中的方方面面，随时融化，不积累一点烦恼，通过践行觉察宽恕，一身的病不药而愈，真正体悟到了老师早期说的“一切病皆是情志病！你们要窂记，一切病的根本皆是心意的错误！”心里满满的抑郁、焦虑、恐惧、烦恼像乌云一样全部在觉察宽恕中消散了。
原来都不敢出门，一出门看哪里都伤心，现在出门心里是愉悦的，常常反观体察自己的心，平静祥和，忍不住偷偷地笑，庆幸自己得遇老师，得遇真理。感觉心里活得特别踏实安稳，无忧无虑，无所畏惧，因为我很确定，我有强大的背景，真神时时在关注着我，呵护着我！从没和我分离过，我是这个世界上最安全的人！
培养专注心，找到那个清醒。老师说：“体察、觉察、感受自己的内心，寻觅到，心中能见世界的，清醒明了，这就是修行的基础，也是修行的核心，更是修行的道路，也是修行的方向。”(《如何定义生命》2021-12-31)
在日常生活中，我努力让自己清醒地活在每一个当下。时时觉察观照自己的心念体验及身体一举一动，原来任思维意识蒙蔽随境流浪，现在很快意识到自己又在攀缘了，赶紧回到当下或朝向内在。
在做饭就专注于做饭的当下，我在走路就清醒地了知自己在走路，我在抄经就努力专注于抄经，不断培养清醒了知，培养专注力，让自己慢慢清醒。虽然我的功夫还很浅，但我知道一切所为必须专注于内在、此刻当下，时时清醒知道自己在做什么，慢慢地由浅入深一步步加深用功，直至逐步找到能见世界的清醒明了，苏醒灵魂。
其次是按照老师说的持之以恒念《心咒》，以认知、念力扭转认知境界。生活中，随着各种境界时时提醒自己，唤醒自己：我不是这具身体，也不是认知身体的自己，宽恕眼前的境界，宽恕境界中的我，宽恕心灵记忆，宽恕心灵记忆投射出的一切境界，我是灵，是无染无挂接纳一切的爱，是身心世界无法触及无形无相的光明。时时清醒自己所见所闻所触所做都是梦中事，都是在随记忆表演，是梦中人演译梦中事，不沉迷，不当真，不攀缘，恒顺一切，随缘无挂。
践行《心咒》不到半年，让我真正体证到了，老师说的这个世界上没一个人是真正活着的，都是被活着的鬼，都活在梦中。反观自己的人生真是太悲哀了，这大半生根本就没有活过，都是活在因果的纠缠中，还乐在其中，苦在其中，留恋往返，当我明白这一切时，再也不想被幻相蒙蔽牵拌，只想出离，只想让真实的我快快醒来，我坚信只要有足够的信心，有老师的加持救赎，我的灵今生一定会醒来的。
随缘坚持不懈地弘法，在弘法中，我很少去主动找陌生人弘法，但我从不错过每一次相遇，遇到熟人或生人，我从一开始寒暄再逐步开始讲真理，以自己的亲身体验和变化去弘扬真理。特别是熟人，只要来到我这里，转转悠悠最后还是说到真理，见一次讲一次，不厌其烦地讲。
我有一个最好的朋友，人很聪明，丈夫儿子都是公务员，家庭事业顺利，自己觉得很幸福。我一接触老师的法就开始和她讲，她总是很礼貌地听着，就是走不进来，但我从不放弃，直到前些天电话得知，她因年前新冠开始睡眠不好，心里开始有压力，我把她叫到我这里，又把修行真理的道路、目地、意义很详细地说了一遍，最后她很高兴地主动提出要学老师的法，我赶紧给了她书《梦》和老师以前的讲法录音，过了几天，她微信告诉我，说自己睡觉好了，我明白这都是老师的慈悲加持，感恩老师从不放弃每一个有缘人。我鼓励她好好修，她答应我要和丈夫一起修，说丈夫一直在研究佛经，只是没有彻底走进去。我高兴极了，因为我明白，在人中你过得再幸福也难免生离死别，生老病死，一切都是暂时的，只有出离才是人生唯一的出路！
随着学法的深入，不断践行宽恕与爱，最大的变化是人变得开心了，心量大了。
原来，我心里满满的全是付能量，天天感觉心里堵得难受，整天皱着眉头，一肚子的委屈与怨气，像是全世界的人都对不起我，看谁都不顺眼，看啥都不顺心，开口就是牢骚与报怨，没一点开心的时候。通过宽恕接纳，不断地内察反观内心情绪，心里的负面情绪在宽恕接纳中不断地融化消散，融化消散。
现在心里也不堵了，一身的病不药而愈，牢骚与报怨没有了，心量打开了，人总是开心的。原来明显地感觉头脑像被一层厚厚的浆糊蒙蔽着，很混浊，现在感觉融化了，清醒了；原来感觉头脑和心是隔着的，现在感觉通了；对幻相和实相体验感受越来越深，学法抄法由量变逐步转向质变。走起路来浑身轻松，从没有疲劳感；整个人的身心面貌换然一新！今后，我会一如既往更加精进地走下去，决不错失与老师同在一世的机缘，一心出离，直至出离生死！
感恩老师的慈悲救赎！！！
学生顶礼叩拜老师！！！